髪の主成分は、ケラチンタンパク質。
なのでしっかりタンパク質を摂取しないと髪の毛はしっかり育ちません！
その為にも髪の毛がどういうモノなのかを知る事も大切です！
尚且つ髪の毛の毛周期などしっかり把握する事で綺麗な髪の毛を育み方もわかってきます！
まずは、髪の毛の構造を知ろう！
髪の構造は主に
キューティクル（毛小皮）
半透明のうろこ状のものが平たく4～10枚重なって、髪の内部組織を守る働きをしています。
キューティクルは、濡れていると柔らかいため、
特にこすれることによって、欠けたりはがれたりして、
毛先ほどキューティクル枚数が少なくなっています。
エンドキューティクルは柔らかく水で膨潤しやすい性質で、水、ヘアカラー、パーマ剤などの通り道になります。
キューティクルとキューティクルの境界には細胞膜複合体(CMC）があり、
そこに脂質成分MEA（18-メチルエイコサン酸）が存在します。
健常な毛髪では毛髪表面を、このMEAがおおっています。
コルテックス（皮質）
髪の85～90％を占めるコルテックスは、繊維状の束とそれを取り巻く構造でできています。
この部分のタンパク質・脂質の構造や水分量が、髪の柔軟性や太さに影響します。
また、メラニン色素は主にこの部分に含まれていて、その種類と量によって、髪の色が決まります。
メデュラ（髄質）
髪の中心にあるメデュラは、やわらかいタンパク質による網目状あるいは多孔質構造で、
ダメージを受けると多孔質構造の割合が増加します。
働きはよくわかっていませんが、膨潤や収縮する際の緩衝スペースや、
大きな空洞を有する動物の毛では断熱効果に役立っていると考えられています。
3層で構成されています。
キューティクルは、硬質のケラチンでつくられており、髪の内部を守る働きをします。
そのため、キューティクルが破壊されると髪のダメージは進んでいきます
拡大するとこんな感じです！！！
意外と髪の毛は複雑なんですよ！
キューティクルは髪の表面になりますのでこれダメージになるとツヤがなくなったり手触りが悪くなったりします。
髪とpHの関係をしる事でダメージも気をつけれる
髪の毛はｐH4.5~5.5が健康な髪の毛と言われています！！
いわゆる弱酸性！！
実はお肌と同じです！！
- 髪にとって弱酸性が一番健康な状態。
- 髪はpHの状態によってイオン性が変化します。
カラーなどのｐH値になります。
- 左／髪に＋イオンが多くなると－イオンと引き合うようになります。
主に酸性染料の染着に関係しています。 - 右／髪に－イオンが多くなると＋イオンと引き合うようになります。
主にカチオン界面活性剤の吸着に関係しています。
髪の毛は結合が複数から成り立っている
この結合でパーマを当てますが、実はクセが出るのも結合が関係しています。
イオン結合
イオン結合です。
髪のpHが崩れてくると結び付きが切れてしまいます。
pHは 4.5~5.5 の時に一番安定しております。
関係するのはパーマや、カラー、酸性シャンプーですね。
パーマやカラー剤はpHが高くて髪を膨潤させて薬剤を浸透させます。
それをしっかりと戻していくのが重要となります。
パーマやカラーの後はｐHを4.5~5.5までなるべく戻す。これが大事になります！
leaLEAでは薬剤を使った後は必ずｐH値を戻す施術も一緒にさせていただきます！
シスチン結合
シスチン結合。エスエス（S-S）結合とも言います。
このシスチン結合を利用してパーマをかけていきますね。
パーマの１剤（還元剤）で結びつきを切って、髪を曲げて、２剤（酸化剤）で再結合させていきます。
まずは、過剰にシスチン結合を切ったりすると駄目です。
次のペプチド結合も少しづつ切れちゃうんですよね。
そして、シスチン結合を切ったら、しっかりと再結合させることが重要になります。
これが不十分ですと、パーマが早く取れてしまいます。
ペプチド結合
ペプチド結合です。
これが基本的な結合ですが、髪の縦の繋がりになります。
髪は繊維状で縦に強い構造となっていて、このペプチド結合が髪の命！
命のつながりです。
これが切れると二度と戻りません。
過度なアルカリ剤や加水によってペプチド結合が分解されます。
関係するのは断毛・枝毛ということです。
枝毛になってるということは、このペプチド結合が切れてしまっているので、もう戻りません。
水素結合
水素結合です。
髪が濡れると結合が切れて、乾かすとまた繋がる結合のことです。
濡れると切れる結合なので寝癖やブローに関係してきます。
しっかり乾かしていると寝癖がつきにくく、また、乾いているとブローで形はつきません。
雨の日に髪がまとまらないのは、毛髪が水分を吸収してこの水素結合が切れてしまうからです！
こんな感じになるので意外とドライヤーの乾かし方で髪の収まりなども変わってきます！！
髪の毛の毛周期を知ろう！！
「ヘアサイクル」とも呼ばれれる毛周期。
髪の毛が生え変わる循環のリズムのことをさします。
「髪の毛はどうやって作られているの？」「毎日髪が抜けるけど、大丈夫？」
など、気になる髪の毛が生えて抜けるまでのメカニズム
循環する髪の毛のリズム
毛周期（ヘアサイクル）とは、髪の毛が生えて抜け落ち、その後また生える循環のことです。
一般的に髪のサイクルは
男性
約3～5年間
女性
約4～6年間
で一巡すると言われています。
毛周期は成長期・退行期・休止期で構成されています。
成長期
髪の毛が伸びている時期。
細胞分裂が行われ、たんぱく質が変化して髪の毛になり成長します。
全体の8割程度が、この成長期の髪と言われています。
退行期
髪の成長が止まり始める時期。
活発な毛母細胞の分裂が終わり、毛根が小さくなって行きます。
男女ともに、退行期の期間は10～14日程度とされています。
休止期
毛根が縮小し、抜けるのを待つ時期。
寿命を終えた古い髪が抜け、成長期に向けての準備が行われます。
基本的には、10万本のうちの約10％にあたる1万本が休止期にあたり、
抜けてから次の成長期に入るまで3カ月ほどの期間があります。
髪の毛が生える仕組み
古い髪が抜けて行くと同時に、頭皮の中にある毛根では、次の成長期に向けての準備が行われています。
髪の毛には、毛根の中に髪の毛をつくり出す「毛包」と呼ばれまる組織があり、最下部の玉ねぎのように膨らんだ場所に、
「毛乳頭」と呼ばれる部分があります。
毛乳頭は、毛細血管からの栄養分を、「毛母細胞」へ渡すはたらきと、髪の成長を促す、
または止める指示を出す役割を担います。
指示を受けた毛母細胞は、細胞分裂を繰り返します。
数多く分裂した細胞が、ケラチンと呼ばれるアミノ酸が結合してできたたんぱく質が髪へと変化し、
毛根より上へと押し上げられ髪の毛（毛幹）となります。
生えてきた髪の毛の成長スピードは一日約0.3~0.5ミリ、
一年間で約15センチと言われており、毛根の数は遺伝によるもので基本的に変わることはないとされます。
髪の毛が抜けるメカニズム
髪の毛が抜けるのは、休止期に入り寿命・役目を終えた髪の自然なメカニズムです。
日本人の髪の毛は、約10万本生えていると言われています。
このうち、「毎日100本程度」の髪の毛が抜けています。
100本と言うと大量と思われますが、この本数は自然な生理現象の範囲とされています。
抜ける髪の毛には、大きく分けて2つの役割があります。
- 頭部を急な気温変化や衝撃から守るクッションとしてのはたらき
- 汗などと同じく体にとって不要なものを体の外へ排出するはたらき
髪の毛は、重金属（水銀・鉛など）を取り込み、毛周期によって体外へ排出する役割を持ちます。
髪は長く伸びますが、約2年から6年ほどを1つのサイクルとし、休止期を経て抜けて行きます。
役目を終えた髪が抜けることにより、新しく健康な髪を常に一定数に保ち頭部を守るのです。
知る事で対策や予防、原因がわかってきます！
水道水はpH5.8～8.6と定められています！
この数値は髪の毛のｐH値よりも高いです！
濡らすだけで髪の毛は不安定になり、水素結合も切れます・・・
早く乾かさないと不安定な状態が長く続いてしまいます。
そのまま自然乾燥なんて事になると・・・
収まらなかったりパサパサに見えたりとあまり良い事にはならないです！！
なので美容師が髪の毛は乾かしてくださいと、うるさく伝えるのかということです。
あとは一番お金がかからずに髪の毛を綺麗な状態に保てます！
その為にも乾かす事が大事です。
尚且つ毛周期はあるという事で、1日に抜ける髪の毛の本数なども知れた事でお悩みも減ったりします！
理由が分かったことで少しは解消出来る事や原因がわかり対策、予防が出来ます！
まずは知る事大事です！
